Courbe d'évolution de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 5/ 39
- Classement meilleur performence: 5/39
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/39
Historique des performances de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 125kg | 125kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 120kg | 120kg | +5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 115kg | 115kg | Ø | il y a 2 ans |
