Courbe d'évolution de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 2/ 15
- Classement meilleur performence: 2/15
Historique des performances de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +2kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 22kg | 24.5kg | Ø | il y a 2 ans |
