Courbe d'évolution de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 5/ 22
- Classement meilleur performence: 5/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/22
Historique des performances de Zyzzicoueronnais pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 150kg | 168.5kg | +22.5kg | il y a 2 ans | |
| x 5 | 130kg | 146kg | Ø | il y a 2 ans |
