Courbe d'évolution de luffylos13 pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de luffylos13 pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 8/ 10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/10
Historique des performances de luffylos13 pour l'exercice Développé assis aux haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 26kg | 30kg | -2kg | il y a 1 an | |
x 8 | 26kg | 32kg | Ø | il y a 2 ans |