Courbe d'évolution de Ghislainn pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Ghislainn pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 24/ 51
- Classement meilleur performence: 24/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 28/51
Historique des performances de Ghislainn pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 100kg | 100kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 97.5kg | 97.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 95kg | 95kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 92.5kg | 92.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 90kg | 90kg | Ø | il y a 2 ans |
