Courbe d'évolution de DaaN pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de DaaN pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 1/ 22
- Classement meilleur performence: 1/22
Historique des performances de DaaN pour l'exercice Curl marteau
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 32.5kg | 43kg | +6.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 27.5kg | 36.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 25kg | 33kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 22.5kg | 30kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 17.5kg | 23kg | -3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 17.5kg | 23kg | +4.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 14kg | 18.5kg | Ø | il y a 2 ans |
