Courbe d'évolution de DaaN pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de DaaN pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 9/ 16
- Classement meilleur performence: 12/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/16
Historique des performances de DaaN pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 41kg | 50.5kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 36kg | 48kg | +8.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 32kg | 39.5kg | -3kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 32kg | 42.5kg | Ø | il y a 2 ans |
