Courbe d'évolution de Luciole pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Luciole pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 7
- Classement meilleur performence: 6/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/7
Historique des performances de Luciole pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 6 ans |