Courbe d'évolution de Luciole pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Luciole pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 12/ 16
- Classement meilleur performence: 12/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/16
Historique des performances de Luciole pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | Ø | 92kg | Ø | il y a 6 ans | |
x 12 | Ø | 92kg | +8kg | il y a 7 ans | |
x 11 | Ø | 84kg | Ø | il y a 7 ans | |
x 15 | Ø | 84kg | Ø | il y a 7 ans | |
x 15 | Ø | 84kg | Ø | il y a 7 ans | |
x 15 | Ø | 84kg | Ø | il y a 7 ans |