Courbe d'évolution de Muscle5 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Muscle5 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 11/ 10
- Classement meilleur performence: 11/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/10
Historique des performances de Muscle5 pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 20kg | 21.5kg | Ø | il y a 2 ans |
