Courbe d'évolution de Staiko pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Staiko pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 23/ 51
- Classement meilleur performence: 23/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/51
Historique des performances de Staiko pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 2 | 100kg | 102.5kg | Ø | il y a 2 ans |