Courbe d'évolution de Evamaya pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Evamaya pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 24/ 26
- Classement meilleur performence: 23/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 23/26
Historique des performances de Evamaya pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 56kg | 63kg | -9kg | il y a 1 an | |
x 7 | 60kg | 72kg | -1kg | il y a 2 ans | |
x 10 | 55kg | 73kg | +4.5kg | il y a 2 ans | |
x 3 | 65kg | 68.5kg | +3kg | il y a 2 ans | |
x 4 | 60kg | 65.5kg | -5kg | il y a 2 ans | |
x 9 | 55kg | 70.5kg | Ø | il y a 2 ans |