Courbe d'évolution de Barak pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Barak pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 21/ 20
- Classement meilleur performence: 20/20
Historique des performances de Barak pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | + 5kg | 91.5kg | +3kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | + 5kg | 88.5kg | -4.5kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | Ø | 93kg | Ø | il y a 2 ans |
