Courbe d'évolution de saithamTG pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de saithamTG pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 10/ 14
- Classement meilleur performence: 10/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de saithamTG pour l'exercice Développé couché haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 40kg | 42kg | -2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 36kg | 44.5kg | Ø | il y a 2 ans |
