Courbe d'évolution de Sim pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Sim pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 22/ 51
- Classement meilleur performence: 22/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/51
Historique des performances de Sim pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 80kg | 106.5kg | +6.5kg | il y a 5 mois | |
| x 1 | 100kg | 100kg | +4kg | il y a 5 mois | |
| x 7 | 80kg | 96kg | +9.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | Ø | il y a 2 ans |
