Courbe d'évolution de LeMegaRubs pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de LeMegaRubs pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 5/ 10
- Classement meilleur performence: 5/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/10
Historique des performances de LeMegaRubs pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 4 | 40kg | 43.5kg | Ø | il y a 2 ans |