Courbe d'évolution de SylvainD pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de SylvainD pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 4/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/10
Historique des performances de SylvainD pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | Ø | 132.5kg | +21.5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | Ø | 111kg | Ø | il y a 2 ans |
