Courbe d'évolution de delincta pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de delincta pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 11/ 12
- Classement meilleur performence: 11/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de delincta pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x 10 | 20kg | 26.5kg | +10kg | il y a 2 ans | |
| x 10 | 12.5kg | 16.5kg | Ø | il y a 2 ans |
