Courbe d'évolution de Molo pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Molo pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 8/ 20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/20
Historique des performances de Molo pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 22 | Ø | 125kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | + 14kg | 125kg | +11kg | il y a 1 an | |
| x 8 | + 10kg | 114kg | Ø | il y a 1 an |
