Courbe d'évolution de Garouda pour l'exercice Développé assis aux haltères
1RM (kg)
Classement de Garouda pour l'exercice Développé assis aux haltères
- Classement dernière performence: 2/ 11
- Classement meilleur performence: 2/11
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/11
Historique des performances de Garouda pour l'exercice Développé assis aux haltères
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 34kg | 49kg | +3kg | il y a 7 mois | |
| x 13 | 32kg | 46kg | +6kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 28kg | 40kg | +7.5kg | il y a 2 ans | |
| x 6 | 28kg | 32.5kg | Ø | il y a 2 ans |
