Courbe d'évolution de Handguns pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Handguns pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 16/ 51
- Classement meilleur performence: 16/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/51
Historique des performances de Handguns pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | 110kg | 110kg | +30kg | il y a 1 an | |
x 10 | 60kg | 80kg | Ø | il y a 2 ans |