Courbe d'évolution de JeanAlbertin pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de JeanAlbertin pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 17/ 23
- Classement meilleur performence: 17/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/23
Historique des performances de JeanAlbertin pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 30kg | 34.5kg | Ø | il y a 2 ans |