Courbe d'évolution de Bou pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Bou pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 1/ 23
- Classement meilleur performence: 1/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/23
Historique des performances de Bou pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 80kg | 82kg | Ø | il y a 2 ans |
