Courbe d'évolution de flaxe9 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de flaxe9 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 5/ 26
- Classement meilleur performence: 5/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/26
Historique des performances de flaxe9 pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 14 | + 21kg | 139.5kg | +12kg | il y a 5 mois | |
| x 16 | + 12kg | 127.5kg | +17kg | il y a 5 mois | |
| x 20 | Ø | 110.5kg | Ø | il y a 5 mois |
