Courbe d'évolution de Shad90 pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Shad90 pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 6/ 15
- Classement meilleur performence: 6/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/15
Historique des performances de Shad90 pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | + 20kg | 116.5kg | Ø | il y a 7 ans |