Courbe d'évolution de Kumo pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Kumo pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 7/ 9
- Classement meilleur performence: 7/9
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/9
Historique des performances de Kumo pour l'exercice Tractions supination
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | + 40kg | 116.5kg | +20kg | il y a 1 an | |
| x 15 | Ø | 96.5kg | Ø | il y a 1 an |
