Courbe d'évolution de Vlade pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Vlade pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 4/ 4
- Classement meilleur performence: 4/4
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/4
Historique des performances de Vlade pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 18 | 13kg | 18.5kg | Ø | il y a 1 an |
