Courbe d'évolution de PowerFlo pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de PowerFlo pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 16/ 15
- Classement meilleur performence: 15/15
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/15
Historique des performances de PowerFlo pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 40kg | 49.5kg | -1kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 38kg | 50.5kg | +8kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 32kg | 42.5kg | +4kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 30kg | 38.5kg | Ø | il y a 1 an |
