Courbe d'évolution de TheFrenchPlug pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de TheFrenchPlug pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 6/ 14
- Classement meilleur performence: 6/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/14
Historique des performances de TheFrenchPlug pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 160kg | 174.5kg | Ø | il y a 1 an |
