Courbe d'évolution de Cmalx pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Cmalx pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 26/ 26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/26
Historique des performances de Cmalx pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 45kg | 52kg | -11.5kg | il y a 8 mois | |
| x 6 | 55kg | 63.5kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 50kg | 62kg | +4kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 50kg | 58kg | +11.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 1 an |
