Courbe d'évolution de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 19/ 51
- Classement meilleur performence: 10/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/51
Historique des performances de Liberty999 pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 100kg | 109kg | -13kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 85kg | 122kg | +9kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 85kg | 113kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 85kg | 113kg | +4kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 85kg | 109kg | Ø | il y a 1 an |
