Courbe d'évolution de Liberty999 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Liberty999 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 4/ 14
- Classement meilleur performence: 4/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/14
Historique des performances de Liberty999 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 180kg | 185kg | +10.5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 160kg | 174.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 4 | 160kg | 174.5kg | +157kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 160kg | 17.5kg | Ø | il y a 1 an |
