Courbe d'évolution de Jr49 pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Jr49 pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 7/ 14
- Classement meilleur performence: 7/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/14
Historique des performances de Jr49 pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 160kg | 160kg | +10kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 150kg | 150kg | Ø | il y a 1 an |
