Courbe d'évolution de Jr49 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Jr49 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 11/ 26
- Classement meilleur performence: 11/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/26
Historique des performances de Jr49 pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 1 | 130kg | 130kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 115kg | 125.5kg | -2kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 110kg | 127.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 6 | 110kg | 127.5kg | -2.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 130kg | 130kg | Ø | il y a 1 an |
