Courbe d'évolution de zef pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de zef pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 40/ 51
- Classement meilleur performence: 40/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 40/51
Historique des performances de zef pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 3 | 65kg | 68.5kg | Ø | il y a 1 an |