Courbe d'évolution de LebrytMUSCU pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de LebrytMUSCU pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 12/ 12
- Classement meilleur performence: 12/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/12
Historique des performances de LebrytMUSCU pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 10kg | 12kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 8 | 10kg | 12kg | +2kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 7.5kg | 10kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 12 | 7kg | 10kg | -0.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 7.5kg | 10.5kg | Ø | il y a 1 an |
