Courbe d'évolution de KOMSO pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de KOMSO pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 14/ 16
- Classement meilleur performence: 14/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/16
Historique des performances de KOMSO pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 13kg | 16kg | Ø | il y a 1 an |
