Courbe d'évolution de F0lamour pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de F0lamour pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 17/ 25
- Classement meilleur performence: 17/25
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/25
Historique des performances de F0lamour pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 10kg | 120kg | +4kg | il y a 11 mois | |
| x 10 | Ø | 116kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x 9 | Ø | 111.5kg | +3.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | Ø | 108kg | +13.5kg | il y a 1 an | |
| x 5 | Ø | 94.5kg | Ø | il y a 1 an |
