Courbe d'évolution de jere2580 pour l'exercice Dips
1RM (kg)
Classement de jere2580 pour l'exercice Dips
- Classement dernière performence: 6/ 28
- Classement meilleur performence: 6/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/28
Historique des performances de jere2580 pour l'exercice Dips
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | + 25kg | 146.5kg | +8kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | + 14kg | 138.5kg | +4.5kg | il y a 6 ans | |
| x 12 | + 10kg | 134kg | +14kg | il y a 6 ans | |
| x 8 | + 10kg | 120kg | -2.5kg | il y a 6 ans | |
| x 10 | + 10kg | 122.5kg | +14.5kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 108kg | +1.5kg | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x 12 | Ø | 106.5kg | Ø | il y a 7 ans |
