Courbe d'évolution de Prsnouioui pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Prsnouioui pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 10/ 51
- Classement meilleur performence: 10/51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/51
Historique des performances de Prsnouioui pour l'exercice Développé couché
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 8 | 100kg | 124kg | +21.5kg | il y a 1 an | |
x 9 | 80kg | 102.5kg | -12.5kg | il y a 1 an | |
x 12 | 80kg | 115kg | Ø | il y a 1 an |