Courbe d'évolution de Boswim pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Boswim pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 8/ 10
- Classement meilleur performence: 5/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/10
Historique des performances de Boswim pour l'exercice Rowing barre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 67kg | 89kg | -4kg | il y a 10 mois | |
| x 10 | 70kg | 93kg | +6.5kg | il y a 10 mois | |
| x 5 | 77kg | 86.5kg | -13.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 75kg | 100kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 75kg | 100kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 75kg | 100kg | +7kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 75kg | 93kg | -7kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 75kg | 100kg | Ø | il y a 2 ans |
