Courbe d'évolution de akhybillal pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de akhybillal pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 8/ 26
- Classement meilleur performence: 8/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/26
Historique des performances de akhybillal pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 3 | 140kg | 148kg | +21kg | il y a 1 an | |
| x 3 | 120kg | 127kg | +1.5kg | il y a 1 an | |
| x 4 | 115kg | 125.5kg | Ø | il y a 1 an |
