Courbe d'évolution de KeeperX pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de KeeperX pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 1/ 6
- Classement meilleur performence: 1/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/6
Historique des performances de KeeperX pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 22kg | 31.5kg | Ø | il y a 2 ans |
