Courbe d'évolution de Togo pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de Togo pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 6/ 7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/7
Historique des performances de Togo pour l'exercice Développé couché prise serrée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 1 an |