Courbe d'évolution de GreenIce7 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de GreenIce7 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 13/ 16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/16
Historique des performances de GreenIce7 pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 30kg | 38.5kg | -11.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 50kg | 50kg | Ø | il y a 1 an |
