Courbe d'évolution de yantou66 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de yantou66 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 11/ 10
- Classement meilleur performence: 11/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/10
Historique des performances de yantou66 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 1 an |