Courbe d'évolution de Max6me pour l'exercice Curl incliné
1RM (kg)
Classement de Max6me pour l'exercice Curl incliné
- Classement dernière performence: 6/ 12
- Classement meilleur performence: 6/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de Max6me pour l'exercice Curl incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 2 | 18kg | 18.5kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 14kg | 16kg | Ø | il y a 1 an |
