Courbe d'évolution de ttsiouf pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de ttsiouf pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 18/ 20
- Classement meilleur performence: 17/20
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/20
Historique des performances de ttsiouf pour l'exercice Traction pronation
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | Ø | 97kg | -8kg | il y a 1 an | |
| x 15 | Ø | 105kg | Ø | il y a 1 an |
