Courbe d'évolution de EmricDflex pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de EmricDflex pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 8/ 12
- Classement meilleur performence: 8/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/12
Historique des performances de EmricDflex pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 20kg | 25.5kg | Ø | il y a 1 an |