Courbe d'évolution de Nedheel pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Nedheel pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 22/ 51
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/51
Historique des performances de Nedheel pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 94kg | 105.5kg | -9.5kg | il y a 7 mois | |
| x 1 | 115kg | 115kg | +18.5kg | il y a 1 an | |
| x 2 | 94kg | 96.5kg | Ø | il y a 1 an |
